地铁线大腿

摘要： 什么是“地铁瘦身操”?如何利用碎片化时间减肥?如何利用碎片化时间减肥？什么是“地铁瘦身操”？招式一：拉环美腿操，如果捷运上刚好没位子坐，拉好拉环，把脚往后抓住，就能伸展大腿线条让...

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什么是“地铁瘦身操”?如何利用碎片化时间减肥?

如何利用碎片化时间减肥？什么是“地铁瘦身操”？招式一：拉环美腿操，如果捷运上刚好没位子坐，拉好拉环，把脚往后抓住，就能伸展大腿线条让腿部更紧实漂亮。拉环美腿操，能伸展大腿线条。

什么是“地铁瘦身操”？- 招式一：拉环美腿操。如果没有座位可坐，可以拉好拉环，然后将脚向后伸展，抓住脚尖，这样可以伸展大腿线条，让腿部看起来更加紧实和漂亮。- 招式二：小腿舒缓操。

碎片化时间指的是受众因为需求多元化以后，其工作生活所呈现出的零碎时间段。在移动互联网中，“碎片化”时间指的是人们等电梯时、等公交车和地铁时、乘车时等一些分散性的时间。

碎片化锻炼，即使经常出差也有多种运动方式。如何在有限的时间里创造无限的可能，巧妙利用碎片化的时间来锻炼就是第一要义，比如：乘地铁时或者下班时不坐电梯走楼梯，午餐后站一会再入座，在等待时拉伸一下身体，这样一些小改变长期坚持下来就会是质的飞跃。

碎片时间我会用手机看会新闻，或者微信公众号看一些文章，比如管理类的、心理类的、沟通类的等等。不能小看这些碎片时间，如果充分利用起来，也是一笔不小的收获。

如果你是和朋友一起，那么你们可以尝试聊聊天。以前我和两个朋友一起坐地铁，当时是两个小时的车程，以前大家都是自己玩自己的手机，那一次我们尝试在车上讲英语，用英语和彼此交流。整个过程非常有趣，而且还提升了自己的口语能力。

老人卡进地铁站台是怎么回事?

1、对于“老人卡进地铁站台”事件，业内人士对金融界保险频道表示，广州地铁在建初期已经由广州地铁公司投保了工程保险，保障范围包括建筑设施设备、工程造价以及建筑工人等所有都纳入保险对象。在工地范围内列明的相关保障项目，除了自然灾害或意外事故造成的物质损坏或损失，保险公司按保险合同的约定负责赔偿。

2、自动闸门会读取老年乘车卡的信息并扣除相关费用，然后打开自动闸门，乘客可以通过闸门进入地铁站台； 下车时同理，将老年乘车卡和地铁单程票一并放入自动闸门的读卡器内，系统自动扣除相应的费用，然后打开自动闸门，乘客可以出站离开地铁站。

3、地铁卡、学生卡功能正常、票面无人为损坏，可至2号线运营车站客服中心及时办理卡内退资业务及回购业务，若因人为损坏或票卡功能异常，不予回购该卡片。票卡人为损坏标准具体如下：(1)车票有明显的裂痕、压痕、牙痕、折叠痕迹、刻画痕迹。(2)车票缺边、缺角及被乘客私自穿孔的痕迹。

上海地铁12号线一老伯为抢座坐其腿上,这种行为在法律中如何定性?_百度...

1、我们经常可以看到很多场合下都会出现让座、抢座的行为，每次出现这样的事情，都会引发网友的热议和关注，就在今年11月20日，上海12号线的地铁上又发生了抢座行为，然而事情的发生却出乎所有人的预料。

2、上海地铁的这一个老汉为了抢到座位，坐到女生腿上这一种做法是合法的，但是这样不道德。在我们国家，尊老爱幼是传统美德。所以说在公交车上或者在地铁上看到老人，一般都会有年轻人给他们让位置。但是有的时候有一些特殊情况，年轻人可能没有给他让位置，那有一些老人就会胡搅蛮缠。

3、老汉的这一行为已经涉嫌违法。上海有一女子在坐地铁的时候，有一个老人要求她让座。这名女子看到旁边还有座位，就没有为老人让座。这名老人没有坐其他人让出来的座位，在女子不让座位的情况下直接坐到了女子的大腿上。

4、然后这个老人就直接就坐在这个女子的腿上，不管从什么角度上来说，我觉得这个老人的行为都是不可取的。因为毕竟人家是女性，我们也要懂得尊重女性，坐在女生的腿上的确是一个不妥的做法，因为这个时候会有很多人都觉得这个老人是在耍流氓，不管这个老人是有意的还是无意的，都会有一些言论指向他的。

南京大妈为何在地铁怒坐美男大腿上?

年9月南京地铁1号线上为了一座位，大妈认为是小伙得让座，然而小伙却不愿意，于是大妈一屁股坐在他腿上，画面顿时僵住了。从视频中来看，大妈坐着挺舒服的，毕竟是“小鲜肉的大腿”啊。大妈也是拼了。找个理由，找个借口，偶尔一次的放纵，让小伙陷入了困境，好冷，好暖，好尴尬。

比如有指责女生不让座，而坐在女生大腿上的老人，有用恶毒字眼辱骂年轻人的老人，有扇中学生耳光的老人等等，我想这应该不是个例，也许有更多的情况是不为人知的。这些老人站在道德制高点，认为所有人理应为他们让座，如果不让，那就是你素质低下，不尊老爱幼，是要被教训的。

有一回在公交车上，司机一个急刹，我没有站稳踩在旁边一个老太太放在地上的袋子上。老太太对我怒目而视，气氛一度十分尴尬。 当时为了缓和一下气氛，在道完歉后我就顺口又问了句：“你袋子里装的什么东西啊。

自然课老师问：“为什么人死后身体是冷的？”没人老师又问：“没人知道吗？”这时，教室后面有人说：“那是因为心静自然凉。

女生坐地铁被摸大腿,怎么办?

女生坐地铁被摸大腿时，可以采取以下措施：大声呼救：立即大声喊出来，吸引周围人的注意。这不仅可以吓跑侵犯者，还能引起周围乘客和地铁工作人员的注意，为自己争取到更多的支持和帮助。记录证据：如果条件允许，使用手机拍下侵犯者的照片或视频。这些证据在后续报警或维权时非常重要。

女生在地铁上被摸大腿是一种性骚扰行为，应该采取积极的措施来保护自己。首先，女生应该立即大声呼救并制止骚扰者的行为。如果骚扰者停止行为并离开，女生可以继续保持警惕并观察周围情况。如果骚扰者继续纠缠或威胁女生，女生应该立即报警或寻求地铁工作人员的帮助。

最后，女生还可以考虑向地铁公司或相关机构投诉，让更多人知道这件事情，提高社会的警觉性。同时，女生也可以加强自我保护意识，避免单独行动，注意周围环境，减少类似事件的发生。总之，女生在遇到被摸大腿等性骚扰行为时，应该勇敢站出来维护自己的权益，及时采取措施保护自己，并向相关部门投诉和维权。

当女生遇到有陌生人投送不雅照的情况时，首先要做到保持冷静，不为所动。……之所以要这样做，一方面是因为保持冷静可以让我们寻找到解决问题的最佳方法，同时还可以使我们心平气和地面对一切，不会受到外界因素的不良影响。2，女生要及时向身边人求助，确保自身安全。